Po potopu, še posebej na dopustu, si mnogi potapljači privoščijo pivo ali drug alkoholni napitek. Nekateri potapljači celo med potopi v času površinskega intervala. Ali je to varno?
Odgovor je jasen: Alkohol in potapljanje nista združljiva! Alkohol povzroča motnje v delovanju centralnega živčnega sistema, te zmanjšujejo zmožnost razsodnih odločitev, koordinacije in podaljšajo reakcijski čas. Pogosto posameznik teh motenj niti ne zazna.
Več kot petnajst različnih študij vpliva alkohola na fizične in psihične sposobnosti (FPS) je pokazalo, da je pri skoraj 50% vseh nesreč bil prisoten alkohol. V Diving and Subaquatic Medicine (Edmonds C, et al., 2002) avtorji navajajo, da je 80% vseh utopitev pri odraslih moških povezanih z alkoholom.
Alkohol, ki ga zaužujemo, potrebuje določen čas za presnovo, kar pomeni, da je potreben čas, da izginejo njegovi vplivi na naše FPS. M. W. Perrine je s kolegi na inštitutu proučeval skupino izkušenih potapljačev ter vpliv alkohola na njihove FPS. Njihove raziskave so pokazale, da se pri koncentraciji alkohola v krvi 0,04% BAC (nivo alkohola v krvi)* naše FPS med potapljanjem močno zmanjšajo. Raziskavo so nadaljevali in odkrili, da tudi nižji nivo alkohola v krvi zmanjša pozornost in povečuje občutek varnosti.
Uživanje alkohola (kakor tudi morska bolezen, driska, prekomerno znojenje in potovanje z letali) lahko pri potapljačih povzroči dehidracijo. Dehidracija, še posebej takrat, ko je zelo izrazita, lahko poveča možnost nastanka dekompresijske bolezni (DCS). Potapljanje samo po sebi poveča izločanje tekočine iz telesa preko dihalnih poti (med polnjenjem zraka v potapljaške jeklenke zrak dodatno filtriramo in odstranjujemo vlago) ter nekontroliranega izločanja urina (nekontrolirano izločanje urina ali diuresis je stanje kjer telo izloča urin zaradi mraza in dejstva da je telo potopljeno pod vodo). Nekateri simptomi dehidracije kot so slabost ali omotica imajo lahko podobne simptome kot DCS, kar lahko vodi do zmede v postavljanju diagnoze.
Uživanje alkohola lahko tudi poveča možnost plinske narkoze. Povečanje BAC, dehidracija in plinska narkoza zaradi zmanjšane možnosti reševanja problemov povečajo možnost nesreče, ki bi se ji potapljač lahko izognil.
Na lep, topel in sončen dan se vsekakor prileže dobro in ohlajeno pivo, vendar uživanje alkohola lahko varno aktivnost spremeni v nočno moro, tako za potapljača kot tudi okolico.
Zato še enkrat pomislite, preden sežete po kozarcu!
* 0,04% BAC lahko doseže odrasel moški (80 kg) z zaužitjem pol litra piva v eni uri na prazen želodec.